Wie arbeite ich:
Praktisches Gestalten und Gespräche wechseln in der Regel ab. Im Tun sind Sie ganz im Kontakt mit sich selbst und es treten verschiedenste Emotionen in Erscheinung. Ähnlich wie in Träumen kommt auch Unbewusstes ans Licht – zum Beispiel Sympathien und Antipathien, innere Konflikte, alte Einstellungen usw. Alles kann ausgedrückt werden – und man kann sich davon befreien! Schon dieser Prozess erweist sich oft als heilsam und stärkt das Selbstbewusstsein. Durch die weitere bildnerische Auseinandersetzung mit dem entstandenen Bild, der Plastik, der Collage etc. finden Sie aber auch nächste Schritte, Wege, Antworten und Lösungen zum jeweiligen Thema. Sie entscheiden dabei immer, ob und welchen Impulsen Sie nachgeben.
Womit:
Je nach Bedarf können unterschiedliche Materialien wie Farben (Aquarell, Acryl, Öl), Kreiden (Öl, Pastell), Stifte, Papier, Leinwände, Ton, Holz, Stoffe, Naturmaterialien und gefundenes Material eingesetzt werden, um sich auszudrücken. Es kommen auch Fantasiereisen, Entspannungsübungen (teilweise aus Yoga), Arbeit mit Träumen zum Einsatz.